SEL-情绪智能亲子课课程简介

三、课程特色

大家好，我是2021年9月第一次接触情绪智能管理亲子课。一开始，我的目的是希望让孩子能够更好地控制情绪，提高人际交往能力，并希望我家先生通过参加学习，改变他和孩子的相处模式。但是，第一次上课孩子爸爸因为出差没有参加，我是临时替补上的，我至今都记得第一堂课，老师让家长们用三个词介绍自己，并问我们希望通过这一期课程的学习，获得什么或是改变什么？课上，大家都发表了自己的观点，一堂课下来，我听得津津有味，甚至可以说是心里激情澎湃。那时候的我绝对没有想到这一课程的学习会给我家带来多大的改变。所以，我很希望借这个机会分享一下。

首先，是父母认知和教育方式上的改变。曾经的我们往往看到的只是孩子闹情绪的行为，却忽略了背后的原因。随着一次次课程的推进，我明白了情绪没有对错，情绪要“通”而不是要“堵”。通过课堂上的角色扮演和老师的案例讲解，我们家长学会了如何倾听，学会了相互体谅，也掌握了许多科学有效的小方法，更学会了如何去表达爱。我们慢慢改变了对待孩子的方式。现在的我们心态从第一堂课时的无助和焦虑，到如今内心平和且充满力量。

然后是孩子行为上的改变。首先，孩子第一次发现课堂上的学习氛围可以是轻松和愉快的，在课堂上愿意主动参与；其次，老师们用浅显易懂的方式让孩子明白情绪的来源，如何在“领航员下线”时，正确的宣泄情绪。最重要的是，因为我们家长的转变，孩子慢慢愿意和我们敞开心扉，愿意像朋友一样和我们进行倾诉，不再用哭闹等方式表达自己的需求。当孩子的需求被满足后，所有的一切都是水到渠成的。写作业不用催促，孩子慢慢主动学习并爱上学习，并体会到自主学习带来的快乐和成就感。

最后，我要感谢这次课程，感谢老师们！这次我收获了很多，但让我感触最深的就是，孩子是独立的个体，他有他们的人生，我们应该尊重他们，爱他们，让他们长成自己想要的样子。教育真正的目的是让孩子变成一个幸福、完整的人，变成一个更好的自己，而不是成为家长想要的样子。